خبرونه

  • دلته د لوبو غوره څوکۍ نشته ، یوازې ستاسو لپاره ترټولو مناسب!
    د پوسټ وخت: اکتوبر-24-2022

    دا د حیرانتیا خبره نده چې د ای سپورټ متخصصین د ورځې ډیری برخه په څوکۍ کې تیروي - یو داسې موقعیت چې کولی شي د نخاعي جوړښتونو فشار ډیر کړي ، کوم چې کولی شي د ډیری روغتیایی ستونزو لامل شي.له همدې امله، د کمر، شا او نورو برخو د ټپي کیدو کمولو لپاره ...نور یی ولوله»

  • د دفتر رییس؟د کور څوکۍ؟
    د پوسټ وخت: اکتوبر-24-2022

    زه باور لرم چې موږ هم ورته شکونه لرو، ځکه چې ډیری وخت موږ د کور د څوکۍ او دفتر د څوکۍ ترمنځ توپیر نه شو کولی، ځکه چې د دفتر ډیری څوکۍ د کور کارونې لپاره وي، لکه د مطالعې په دفتر کې د کار لپاره، د ماشومانو د زده کړې لپاره. د لوبو لپاره....نور یی ولوله»

  • هغه ټکي چې د دفتر څوکیو پیرودلو پرمهال له پامه غورځول اسانه دي
    د پوسټ وخت: اکتوبر-18-2022

    کله چې موږ د دفتر څوکۍ اخلو، د موادو، فعالیت، آرامۍ په اړه فکر کولو سربیره، لاندې درې ټکي باید په پام کې ونیول شي چې ډیری وختونه له پامه غورځول کیږي.1) د وزن ظرفیت د دفتر ټول څوکۍ د وزن ظرفیت لري ...نور یی ولوله»

  • د لمبر ملاتړ سره د دفتر څوکۍ غوره کول
    د پوسټ وخت: اکتوبر-18-2022

    که تاسو په دفتر یا کور کې کار کوئ، تاسو به شاید ستاسو ډیری وخت په ناستو کې تیر کړئ.د یوې سروې له مخې په اوسط ډول د دفتر کارکوونکی په ورځ کې 6.5 ساعته ناست وي.د یو کال په اوږدو کې شاوخوا 1,700 ساعته په ناستو کې تیریږي....نور یی ولوله»

  • ګړندی وده کونکی د ای سپورت صنعت / د لوبو څوکۍ
    د پوسټ وخت: اکتوبر-12-2022

    وروسته له هغه چې EDG کلب تیر کال د اتلانو لیګ اتلولي وګټله ، ​​د ای سپورت صنعت یوځل بیا د خلکو پام ځانته اړولی ، او د ای سپورت سیالۍ صحنه کې د لوبو څوکۍ د ډیرو پیرودونکو لخوا پیژندل شوي.یو راپور ښیې چې د e-sp چټک پرمختګ ...نور یی ولوله»

  • د لوبو څوکۍ شهرت
    د پوسټ وخت: اکتوبر-12-2022

    د لوبو څوکۍ ، کوم چې په اصل کې مسلکي څوکۍ پورې محدود و چې د ای سپورت لوبغاړي یې کاروي ، د عادي مصرف کونکو لخوا خوښ شوی ، او د ډیری ځوانانو د کور سینګار لپاره نوی "معیاري لوبه" ګرځیدلی.د لوبو څوکیو شهرت د خلکو اړتیا منعکس کوي ...نور یی ولوله»

  • په کار کې ښه بخت، ستاسو د دفتر څوکۍ ترتیبولو سره پیل کیږي
    د پوسټ وخت: اکتوبر-09-2022

    د دفتر د څوکیو ځای په ځای کول، د څوکۍ مخې ته دوه کسان باید مخامخ نه وي، ځکه چې دا به نه یوازې د یو بل تر مینځ د بصري شخړې لامل شي، بلکې د ګډوډۍ له امله کار هم اغیزمن کوي، پدې حالت کې، غوره حل دا دی چې جلا شي. دوه کسان چې د بونسای بوټي یا اسناد لري.نور یی ولوله»

  • د دفتر کارمندانو لپاره د دفتر رییس یوګا
    د پوسټ وخت: اکتوبر-09-2022

    نن ورځ د دفتر ډیری کارمندان د اوږدې مودې د میز د کار له امله په کړکیچ او سخت حالت کې دي ، "د غاړې ، اوږو او ملا درد" د دفتر په خلکو کې نږدې یوه عامه ستونزه ګرځیدلې.نن موږ به تاسو ته وښیو چې څنګه د یوګا کولو لپاره د دفتر څوکۍ وکاروئ ، کوم چې یقینا غوړ سوځوي او غاړه کموي ، ...نور یی ولوله»

  • د ملا درد لپاره غوره ایرګونومیک دفتر څوکۍ
    د پوسټ وخت: سپتمبر-27-2022

    زموږ څخه ډیری زموږ د ویښ ساعت نیمایي څخه ډیر په ناستو کې تیروي ، بیا که تاسو د ملا درد لرئ ، سمه ایرګونومیک څوکۍ کولی شي تاسو سره د درد اداره کولو او فشار کمولو کې مرسته وکړي.نو د ملا درد لپاره د دفتر غوره څوکۍ څه ده؟په حقیقت کې، تقریبا ...نور یی ولوله»

  • د دفتر کارمندانو لپاره مناسب څوکۍ لوړوالی
    د پوسټ وخت: سپتمبر-27-2022

    د دفتر څوکۍ د دفتر کارمندانو لپاره د دوهم بستر په څیر دی، دا د خلکو روغتیا پورې اړه لري.که چیرې د دفتر څوکۍ چې ډیرې ټیټې وي، نو خلک به "ټک" شي، چې د ملا درد، کارپل تونل سنډروم او د اوږو د عضلاتو فشار المل کیږي.د دفتر څوکۍ چې خورا لوړې دي ...نور یی ولوله»

  • د لوبو څوکۍ پیرود لپاره وړاندیزونه
    د پوسټ وخت: سپتمبر-20-2022

    د لوبو کرسی په پیرودلو کې، لومړی باید د بازار څیړنه وکړو ترڅو وګورو چې د لوبو کرسی لپاره د لوبې لوبغاړو ریښتینې غوښتنه څه ده، او بیا د دوی اړتیاو سره سم د لوبو کرسی غوره کړئ.په عموم کې ، د لوبو څوکۍ کولی شي د لوی اکثریت سره تطابق وکړي ...نور یی ولوله»

  • د لوبو څوکۍ پراختیا تاریخ
    د پوسټ وخت: سپتمبر-20-2022

    د لوبې کولو څوکۍ، د کور د دفتر د کمپیوټر له لومړني څوکۍ څخه سرچینه اخیستې.په 1980 لسیزه کې، د کور شخصي کمپیوټرونو، او کمپیوټر لوبو پراخه شهرت سره، د کور دفتر په نړۍ کې وده پیل کړه، ډیری خلک د لوبو لوبولو لپاره د کمپیوټر مخې ته ناست وو ...نور یی ولوله»