GDHERO ستاسو لپاره د کور لوبو تجربه رامینځته کوي

د کور آرامۍ څخه خوند واخلئ، د کار څخه وقف واخلئ، یو ځای ونیسئد لوبو څوکۍ، او تاسو په ګډه د نوي کور لوبو تجربه رامینځته کوئ.

د لوبو غوره څوکۍ 1

د کړکۍ نه بهر سړه باد روان دی، په کور کې ځالېنرم لوبې څوکۍکوم چې ستاسو په شا باندې پوښل کیږي، یو پیاله ګرم چای یا د کوک بوتل، په ژمي کې ستاسو سره یوځای کیږي.

د لوبو غوره څوکۍ 2

کله چې تاسو د کار څخه کور ته ورسیږئ، تاسو کولی شئ خپل ستړیا لرې کړئ، د لوړ کثافت سپنج کشن کې کښیناست، اجازه راکړئد لوبو څوکۍتاسو وتړئ، سترګې وتړئ ترڅو آرام یا لوبه وکړئ.له ژونده باید خوند واخلو!

د لوبو غوره څوکۍ 3

په آرامۍ سره کښینئ، مګر صحتمند هم ناست شئ.د ستړي ورځې وروسته، د دې سربیره چې ځان آرام کړئ، بلکې د دوی بدن ته هم پاملرنه وکړئ.د یو پراخ "S" شا سره چې د رحم، سینې او لمبر فقري ملاتړ کوي له پورته څخه ښکته، یوازې کېناستئ او پریږدئGDHEROپاتې کار وکړئ.

د لوبو غوره څوکۍ 4

GDHERO کیدای شي ډیر ای سپورت وي، مګر ډیر کور هم.د GDHERO لوبو څوکۍپه راتلونکي کې به ستاسو سره هره ورځ په کور کې تیره کړي.

د لوبو غوره څوکۍ 5


د پوسټ وخت: دسمبر-20-2022